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咱是健身菜鸟做不了单手引体向上那就两只手先练辅助型

作者:必赢网址-亚洲必赢-必赢手机app下载    发布时间:2020-02-24 06:56:45    来源:必赢网址-亚洲必赢-必赢手机app下载    浏览:18

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  优秀的人都还这么努力,我们有什么理由懒惰

  67岁的大爷,这个锻炼方式,让小伙子汗颜!

  俯卧撑是最有效的方法,零基础也可以练习,胸肌必备的训练

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  自卑与超越,愿我们都可以积极面对被讨厌的勇气#健身#自卑

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  远有天龙扫地僧,今有健身房擦灰婶,都是深藏不露之人

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  发一遍完整的我的小腰,我想感受一下火是什么感觉!

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  小哥用单手将自己上半身支撑到单杆上方,这“麒麟臂”也太厉害了

  大回环单杠八,太帅了#军人军事##致敬中国军人# 总裁军事

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